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LION STRIKE

Lion Strike ist eine besonderes Trainingskonzept, welches in der Krav Maga Academy in Braunschweig entwickelt wurde. Es verbindet die effektivsten Übungen aus dem Kampfsport und dem CrossFit. Das Lion Strike Training fördert Kraftzuwachs, ohne an Schnelligkeit und Explosivität einbüßen zu müssen.

ZIELGRUPPEN DES LION STRIKE TRAININGS SIND

Trainierende des Kampfsportes oder der Selbstverteidigung, die ihre Fitness in einem auf ihre Sportart ausgerichteten Trainingskonzept verbessern möchten. Im Fokus stehen Schnellkraftzuwachs, Verbesserung der Beweglichkeit und gezielte Kontaktkampfeinheiten, wie Sparring und Drills. Durch die hohe Trainingsfrequenz, steht hier die Verbesserung mentaler Stärke, Belastbarkeit und Explosivität des Trainierenden im Vordergrund – insbesondere für die ergänzende Vorbereitung auf Wettkämpfe in den verschiedenen Kampfsportarten.

LÖWEN-FITNESS

In den Kolkwiesen 50
30851 Langenhagen

Tel.: 0511 – 70 81 34 88
E-Mail: langenhagen@loewen-fitness.de

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